Stair Master Climber Machine L300

Лестничный альпинист

Лестничный тренажер Stair Climber (LED-дисплей) - это эффективная, малотравматичная тренировка для ног и здоровья сердечно-сосудистой системы. Благодаря регулируемой скорости и уровню сопротивления он идеально подходит для коммерческих тренажерных залов, обеспечивая пользователям сложный подъем для повышения выносливости и мышечного тонуса. Идеально подходит для всех уровней физической подготовки.

Технические характеристики

Название: L300 лестничный подъемник (светодиодный дисплей)
Размер машины: 1155*710*1855 мм
Вес: 97/ 137 кг

Характеристики

Лестничный скалолаз обеспечивает ритмичное движение по лестнице, которое помогает повысить выносливость и укрепить мышцы нижней части тела.
В основном он тренирует переднюю часть бедра (квадрицепсы), заднюю часть бедра (подколенные сухожилия), ягодицы (gluteus maximus) и икры (gastrocnemius).
Встроенный датчик сердечного ритма отслеживает частоту сердечных сокращений в режиме реального времени.
Система безопасного торможения с инфракрасным датчиком предотвращает несчастные случаи и обеспечивает безопасность пользователей во время работы.
Вы можете выбрать один из различных уровней сопротивления и режимов тренировки в соответствии с вашими потребностями в фитнесе.

Как правильно использовать лестничный подъемник

Установите соответствующее сопротивление и скорость в соответствии с уровнем вашей физической подготовки и избегайте чрезмерных нагрузок.
Контролируйте пульс на дисплее, чтобы убедиться, что вы работаете в безопасном диапазоне.
Держите тело прямо, избегайте чрезмерного наклона и всегда крепко держитесь за ручки для безопасности.
Начните с низкоинтенсивных упражнений и постепенно увеличивайте время и сложность, чтобы не превышать безопасный диапазон.